PHILOSOPHIE

ENERGIE WILL FLIESSEN! Energie ist Bewegung. Die Lebensenergie (yogisch das Prana , in der Chinesischen Weisheitstradition das Chi) ist Licht, das durch unseren ganzheitlichen Körper fliessen will! Wir folgen dem Flow und widmen uns unserer

LEBENSAUFGABE. In unseren Beziehungen, unserem Arbeitsumfeld und im Alltag drückt sich diese Energie als Lebensfreude, Stabilität und Kreativität aus. Und die Resilienz, diese Qualitäten immer wieder von alleine zu finden. Nach aussen nehmen wir sie bei anderen als Ausstrahlung, Klarheit, Leuchten von Innen wahr.

BLOCKIERTE ENERGIE. Kennst Du das? Innere Dialoge, Stress, aufgestaute Angst, Wut, Traurigkeit oder Verwirrung in bestimmten Lebenssituationen? Wenn der Energiefluss an einer Stelle in unserem Körper blockiert ist, kann die Lebensenergie dort nicht fliessen. Manchmal stehen wir unter akuter Belastung und kennen die Auslöser, manchmal wissen wir gar nicht, wie es dazu kommt …? Wenn solche negativen Emotionen getriggert werden, hindern sie uns daran, hier und jetzt im Leben präsent zu sein. Sie blockieren unsere Lebensenergie und den Zugang zu unseren Ressourcen. Das ist lästig, schmerzhaft und Kräfte zehrend und führt zu energetischem Ungleichgewicht. Bei dem Versuch, das „Problem“ mit dem Kopf auf Gedenkenebene zu lösen, kommen wir nicht weiter. Oder nur sehr kurzfristig.

Denn unser Körper ist einfach zu intelligent! Er speichert emotionale Zustände wie Stress, Angst, Wut … aus in der Vergangenheit erlebten traumatischen Situationen ab, um in Zukunft (in ähnlicher Gefahr) besonders schnell zu reagieren. Diese emotionale Information ist in unseren Zellen gespeichert und kann bei späteren, ähnlich erlebten Situationen getriggert und per Autopilot abgerufen werden. Das ist „menschlich“ im Sinne der Evolution und Überlebens-Intelligenz. Genauso menschlich ist es, dass uns diese Ursprungssituationen und Trigger gar nicht bewusst sind.

ALTER BALLAST. Wieviel alten Ballast tragen wir mit uns herum? Der gesammelte emotionale Ballast unserer kleinen und großen traumatischen Erlebnisse bleibt im Körper gespeichert und blockiert unsere Lebensenergie. Auch die Erfahrungen unserer Vorfahren können über mehrere Generationen in unseren Genen weiter präsent sein. Durch ganz einfache Alltagssituationen getriggert, können so immer wieder Emotionen aus der Vergangenheit hochkommen. Und oft scheint diese Dynamik für uns keinen Sinn zu ergeben.

WAHRNEHMEN. Wenn wir Gefühle immer wieder unterdrücken – anstatt sie wahrzunehmen und zu verarbeiten – wird das ganzheitliche System Body-Mind-Soul sich schliesslich einen Weg suchen, unsere Aufmerksamkeit über körperliche Symptome zu bekommen. Krankheiten, Unfälle, Schmerzen kommen scheinbar grundlos. Jetzt können wir nicht mehr wegschauen!

Es geht nicht darum, ein Pflaster auf die Wunde zu kleben. Es geht darum, den Schmerzpunkt wahrzunehmen, um von Innen zu heilen und zu integrieren. Durch Unterstützung des Körpers können wir den Weg zum (Unter-)Bewusstsein und das Spüren nach Innen erleichtern. Durch einen Helfer, der mit uns wahrnimmt und fühlt, können wir Bereiche von uns selbst sehen und Informationen erkennen, die wir alleine nicht wahrnehmen können.

HEILUNG GESCHIEHT IN BEZIEHUNG. Hier bin ich eine Resonanzfläche für deine emotionalen und mentalen Bewegungen. Gemeinsam finden wir wesentliche Punkte heraus und bringen sie ins Bewusstsein. Das bedeutet, wir bringen den alten Ballast aus dem Dunkeln ans Licht. Wenn das Unterdrückte nach oben kommt, hast du die Möglichkeit, zu verdauen und zu integrieren. Hier kann Altes heilen – und du kannst Teile des Ballasts endlich loslassen!

So entsteht wieder etwas Raum für Neues. Raum, in dem deine Lebensenergie fliessen kann! Du koannst in der Gegenwart sein ohne andauernd Energie und Aufmerksamkeit in die Vergangenheit zu schicken. Neue Belastungen können verarbeitet werden, anstatt an dem Misthaufen von altem Ballast anzudocken. Wir schaffen wieder Platz für Kreative Impulse und neue Begegnungen.

Keine Sorge! Der Körper lässt nur die Informationen ins Bewusstsein und macht sichtbar, was die Seele genau in diesem Moment verarbeiten kann. Was zu viel ist – oder noch nicht dran – wird sich nicht zeigen.

SOULWORK IS HEART WORK! Loslassen ist kein einfacher Weg, sondern ein stetiges Üben, ein Präsent-Sein und an den eigenen Themen arbeiten. Es braucht Geduld, Mut zum Hinschauen und liebevolles Annehmen. Und wir gewinnen innere Freiheit, Licht und Leichtigkeit. Es lohnt sich!